Winterfit 2022 / 2023 mit dem Männerturnverein Spiez

Die Wintersaison ist angesagt und auch dieses Jahr steht wieder ein Winterfit-Angebot im Programm des MTV Spiez. Das Training orientiert sich dabei nach den Unterlagen und Beispiellektionen des STV (Schweizerischer Turnerverband), welche die Kräftigung des Körpers und die Verbesserung der Koordination und der Beweglichkeit verfolgen und der generellen Gesundheit zu Gute kommen.

Gestartet wird mit dem Winterfit-Fitnessprogramm am Donnerstag 20. Oktober um 20 Uhr in der Turnhalle ­Dürrenbühl in Spiez. Wer sich denkt, das täte meiner ­Fitness gut, kann das bei lockerer Stimmung am 20. Oktober 2022 zur angegebenen Zeit mal ausprobieren kommen. 

Nebst dem Feilen an der Fitness bietet das Mitmachen beim Winterfitprogramm auch die Gelegenheit den ­Kontakt untereinander zu fördern und so noch besser am Gemeindeleben teilzuhaben. Keine Ausrede also, nicht mal den Gang in die Turnhalle zu wagen, auch wenn der letzte Besuch schon Jahre zurückliegen mag! 

Auf Interessierte wartet ein herzlicher Empfang beim MTV! Das Winterfit-Training steht bis Ende Februar 2023 auf dem Programm des MTV.

Infos:

www.mtvspiez.ch 

Tel. 079 204 88 58 (Techn. Leiter) 

079 457 57 31 (Präsident)